Команда ученых разработала новые биологические «часы» старения под названием IC Clock, которые оценивают не только возраст человека, но и качество его старения. Этот метод измеряет так называемое «внутреннее состояние» организма — совокупность шести важных функций: подвижности, памяти, психического здоровья, зрения, слуха и питания. Для этого команда проанализировала данные о состоянии более тысячи человек в возрасте от 20 до 102 лет на основе показателей крови, мочи, слюны и зубного налета. Исследование показало, что IC Clock точнее других методов предсказывает риск смерти и связан с состоянием иммунитета, уровнем воспаления и образом жизни. Исследование опубликовано в журнале Nature Aging.
Биологические «часы» старения помогают определить возраст организма или его отдельных органов, исходя из состояния их клеток и тканей. Есть разные модели часов. Некоторые, например, опираются на длину теломер или эпигенетические метки. Некоторые показывают биологический возраст, а другие — риск заболеваний или оставшуюся продолжительность жизни. Методы оценки возраста постоянно улучшаются, и сейчас они позволяют достаточно точно предсказывать состояние здоровья и риск смерти. Они полезны тем, что помогают понять, как образ жизни и болезни влияют на старение, и могут помочь в разработке методов для замедления этого процесса.
Исследователи разработали новые биологические «часы» старения — IC Clock, которые оценивают не просто возраст организма или отдельных органов, а то, насколько хорошо человек сохраняет свои функции с возрастом. Этот показатель основан на концепции «внутреннего состояния» (intrinsic capacity, IC), включающей шесть ключевых функций: подвижность, когнитивные способности, психическое здоровье, зрение, слух и питание. Концепция IC была разработана Всемирной организацией здравоохранения и признана в Международной классификации болезней ICD-11 как показатель возрастного снижения функций организма.
Для создания IC Clock ученые использовали данные когорты INSPIRE-T, включающей 1000 человек в возрасте от 20 до 102 лет из региона Тулузы во Франции, с наблюдением в течение 4 из 10 лет планируемого исследования. Помимо клинических данных о физическом и когнитивном состоянии, а также образе жизни, команда ежегодно собирала образцы крови, мочи, слюны и зубного налета. Основой для IC Clock стала эпигенетическая метка — метилирование ДНК, измеряемое в крови или слюне.
Ученые обучили модель IC Clock на данных INSPIRE-T и затем проверили ее точность на независимой выборке из Фрамингемского исследования сердца, долгосрочного исследования сердечно-сосудистых заболеваний в США. Результаты показали, что IC Clock превосходит первые и вторые поколения эпигенетических часов старения по точности предсказания общей смертности. Кроме того, более высокие показатели IC Clock коррелировали с лучшей работой иммунной системы, сниженным уровнем воспаления и здоровым образом жизни. Это говорит о том, что новые эпигенетические часы отражают ключевые биологические процессы старения.
Для упрощения применения IC Clock команда разрабатывает методику анализа с использованием сухих пятен крови, что позволит проводить тестирование без сложных клинических процедур и расширит доступность метода, включая страны с низким и средним уровнем дохода.
Ученые планируют использовать IC Clock в конкурсе XPRIZE Healthspan, где команды соревнуются в разработке методов, способных улучшить мышечную, когнитивную и иммунную функции у людей в возрасте 50-80 лет на 10-20 лет за один год. Команда предлагает комбинированное вмешательство: ежедневный прием кетонового эфира и программу ICOPE-INTENSE, включающую упражнения, когнитивные тренировки и питание, разработанные индивидуально для каждого человека. IC Clock будет служить инструментом для оценки эффективности этих вмешательств.
Подписывайтесь на InScience.News в социальных сетях: ВКонтакте, Telegram, Одноклассники.
